Yksi tutkituimmista kreatiinin muodoista maailmassa , iskevä jauheemme nostaa fyysistä suorituskykyä tieteellisten tutkimusten mukaan,1 parantamalla yleistä voimaa. Informed-Sport-ohjelman lapputestattu Creatine Monohydrate Elite on testattu siinä luonnollisesti esiintyvien kiellettyjen aineiden osalta LGC:n maailmanluokan urheilulaboratoriossa Maailman antidopingtoimiston (WADA) ohjeistuksen mukaan ja se on virallisesti turvallinen kaiken tasoisille ammattilaisurheilijoille.
Lyhyesti
- Kauppa: Myprotein
- Merkki: MyProtein
- Hinta: 38,99 €
- Yksikköhinta: 0,13 €/annos
- Toimitusaika: 4 päivää
Hinta on haettu kaupasta ja on voinut muuttua. Tarkista hinta ja toimitusehdot kaupasta ennen ostamista.
Hyvä tietää
- Kreatiinia voi ottaa mihin aikaan päivästä tahansa, tärkeintä on säännöllisyys.
- Kreatiini sitoo vettä lihaksiin, joten paino voi nousta aluksi kilon tai pari.
- Kreatiinimonohydraatti on tutkituin ja yleensä edullisin kreatiinin muoto.
Usein kysyttyä
Tarvitseeko kreatiinin kanssa tankkausvaihetta?
Ei tarvitse. Myös 3 gramman päivittäinen annos täyttää lihasten kreatiinivarastot muutamassa viikossa. Tankkaus nopeuttaa vaikutuksen alkamista, mutta voi aiheuttaa vatsavaivoja.
Onko kreatiini turvallista?
Kreatiinia on tutkittu paljon, ja terveille aikuisille sitä pidetään turvallisena suositelluilla annoksilla. Jos sinulla on munuaissairaus tai muu sairaus, kysy lääkäriltä ennen käyttöä.
