Miten valita sopivimmat urheilukengät?

Sopivat urheilukengät ovat oletettua tärkeämmät, sillä urheillessa jalat joutuvat koville. Jos jalassa on vääränlaiset kengät, myös loukkaantumisen riski on tavallista suurempi. Hyvät kengät sekä tukevat jalkaa että vaimentavat iskuja, mutta kaikkein tärkeintä on, että ne tuntuvat hyviltä jalassa. Omat treenikengät kannattaa ehdottomasti valita lajin mukaan, sillä silloin ne on suunniteltu tukemaan juuri kyseistä urheilua ja suojaamaan jalkojasi lajin harrastamisesta aiheutuvilta rasituksilta. Jos harrastat ulkolajeja, on tärkeää hankkia sitä varten vedenpitävät kengät. Niissä on mukava liikkua säässä kuin säässä, eikä sinun tarvitse jättää treenejä välistä edes sadesäällä.