Puhdasta suorituskykyä. Mikronisоitu Kreatiinijauhe sisältää 99,99 % puhdasta kreatiinimonohydraattia, joka on mikronisоitu paremman liukenevuuden ja helpon sekoittumisen varmistamiseksi. Jokainen erä testataan puhtauden osalta ja on Informed Choice -sertifioitu, joten voit luottaa jokaiseen annokseen. Jokainen annos sisältää 5 g kreatiinia, mikä takaa päivittäisen 3 g:n annoksen, jonka on osoitettu parantavan fyysistä suorituskykyä toistuvissa lyhytkestoisissa, korkeatehoisissa harjoituksissa¹. Tiede jokaisen annoksen taustalla. Kreatiini auttaa uudelleensyntetisoimaan ATP:tä (adenosiinitrifosfaatti), joka on ensisijainen energianlähde lyhyissä, korkeatehoisissa harjoituksissa. Kun ATP-varastot kuluvat harjoittelun aikana, kreatiini auttaa täydentämään niitä ja tukee toistuvia korkean intensiteetin suorituksia. Oli kyse sitten painojen nostamisesta, sprintteristä tai kovasta harjoittelusta - päivittäinen kreatiinilisä auttaa ylläpitämään lihasten kreatiinivarastoja, jotta olet valmis joka harjoitukseen. Yksi annos. Joka päivä. Latausvaihetta ei tarvita. Ota yksinkertaisesti yksi 5,7 g:n annos päivässä. Olipa kyse harjoituspäivästä tai lepopäivästä, säännöllisyys on avain lihasten kreatiinivarastojen ylläpitämiseen. ¹ Kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä toistuvissa lyhytkestoisissa, korkeatehoisissa harjoituksissa. Hyödyllinen vaikutus saavutetaan 3 g:n päivittäisellä kreatiinin saannilla.
Lyhyesti
- Kauppa: Myprotein
- Merkki: MyProtein
- Hinta: 10,00 €
- Yksikköhinta: 0,23 €/annos
- Toimitusaika: 4 päivää
Hinta on haettu kaupasta ja on voinut muuttua. Tarkista hinta ja toimitusehdot kaupasta ennen ostamista.
Saatavana myös
- 500g - 87annosta - Maustamaton: 25,99 € (0,30 €/annos)
Hyvä tietää
- Jauhe on lähes aina annoshinnaltaan edullisempi kuin gummit tai kapselit.
- Kreatiinin hyväksytty terveysväite perustuu 3 gramman päiväannokseen.
- Kreatiinia voi ottaa mihin aikaan päivästä tahansa, tärkeintä on säännöllisyys.
Usein kysyttyä
Onko kreatiini turvallista?
Kreatiinia on tutkittu paljon, ja terveille aikuisille sitä pidetään turvallisena suositelluilla annoksilla. Jos sinulla on munuaissairaus tai muu sairaus, kysy lääkäriltä ennen käyttöä.
Mikä ero on BCAA:lla ja EAA:lla?
BCAA sisältää kolme haaraketjuista aminohappoa, EAA kaikki yhdeksän välttämätöntä aminohappoa. Riittävä proteiinin saanti ruoasta kattaa molemmat.
