THE EAA tarjoaa, mitä elimistö ei pysty itse tuottamaan: se sisältää kaikkia yhdeksää välttämätöntä aminohappoa, jotka ovat proteiinin perusosasia. Vähintään 6,8 g Amino9®:ää ja 2,8 g leusiinia sisältävä THE EAA paneutuu lihasproteiinisynteesiin aivan perustavanlaatuisella tavalla. 4 g haarautuneita aminohappoja, kuten leusiinia, isoleusiinia ja valiinia - tässä on kaukokatseinen yhdistelmä.1 Aminohappojen lisäksi se sisältää 306 mg elektrolyyttejä palauttamaan liikunnan aikana menetetyt kivennäisaineet, sekä 24 mg C-vitamiinia viivästyttämään uupumuksen alkua.2
Lyhyesti
- Kauppa: Myprotein
- Merkki: MyProtein
- Hinta: 23,99 €
- Yksikköhinta: 72,70 €/kg
- Toimitusaika: 4 päivää
Hinta on haettu kaupasta ja on voinut muuttua. Tarkista hinta ja toimitusehdot kaupasta ennen ostamista.
Saatavana myös
- 330g - Raspberry Cherry: 23,99 € (72,70 €/kg)
- 330g - Blueberry & Strawberry: 23,99 € (72,70 €/kg)
Hyvä tietää
- Kreatiinia voi ottaa mihin aikaan päivästä tahansa, tärkeintä on säännöllisyys.
- Kreatiini sitoo vettä lihaksiin, joten paino voi nousta aluksi kilon tai pari.
- Kreatiinimonohydraatti on tutkituin ja yleensä edullisin kreatiinin muoto.
Usein kysyttyä
Mikä ero on BCAA:lla ja EAA:lla?
BCAA sisältää kolme haaraketjuista aminohappoa, EAA kaikki yhdeksän välttämätöntä aminohappoa. Riittävä proteiinin saanti ruoasta kattaa molemmat.
Tarvitseeko kreatiinin kanssa tankkausvaihetta?
Ei tarvitse. Myös 3 gramman päivittäinen annos täyttää lihasten kreatiinivarastot muutamassa viikossa. Tankkaus nopeuttaa vaikutuksen alkamista, mutta voi aiheuttaa vatsavaivoja.
